【平成26年7月2日】 体育(整体講座3)

平成26年7月2日(水)「体育」の授業は、
『緑の杜整体院』下田高裕さん(リンパケアインストラクター/整体師)
講師としてお招きして、第3回目の整体講座を行いました。

今回のテーマは『姿勢改善』

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猫背で元気がなさそうな姿勢も、簡単な体操で改善することが出来ます。
姿勢が良くなると、生き方に勢いが出てくるようになります。

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今日は教えていただいた体操で、内巻きになっていた肩を開くことが出来ました。

こうしてどんどん生徒の姿勢が良くなって、勢いや活気のある学校になればと思います。